Jeg fikk spørsmål om jeg kunne skrive litt om hvordan man kommer seg over eksen, og hvordan man takler kjærlighetssorg. Selv om jeg aldri har hatt kjærlighetssorg (til tross for to forhold som begge varte i godt over to år), kan jeg likevel sette meg inn i situasjonen – og gi de beste råd mulig ut ifra det jeg kan om temaet:

♥ Kjenn på følelsene.
Kjenn på følelsene, tenk over hva som gjør vondt og analyser smerten. Det er lov til å være lei seg, det er lov å være sint og det er lov til å føle en smule lettelse. Tenk over hva du føler, og skriv det gjerne ned også. Dette kan hjelpe deg til å finne ut hva du virkelig føler.

♥ Tenk på det positive med å være singel.
Sett opp en liste over alt som er positivt med å være singel. Jeg kan hjelpe deg litt på veien: du kan bestemme hva du skal ha til middag, du slipper sjalusi, du kan fokusere på dine egne drømmer og mål, du slipper å ha noen som maser på deg, du kan bruke hele sengen som du selv til, du kan stå opp når du vil og du kan legge deg når du vil, du kan dra ut uten å måtte høre om det er i orden, du kan flørte som du vil, du får sjansen til å finne ekte kjærlighet, du kan fokusere på deg selv, du kan gjøre deg selv til den beste utgaven av deg selv, du kan velge hva du vil se på tv’en.. Altså, listen er evig lang!

♥ Finn «singlespiration».
Selv har jeg blitt slave av «Sex and the city» etter at jeg ble singel i oktober i fjor (herlighet, så lenge siden..!). Ikke fordi jeg har noe som helst ønske om å oppføre meg som de gjør, men for å få et bevis på at man faktisk kan kose seg som singel likevel. Og det gjør jeg virkelig, bare på en annen måte enn det de gjør..

♥ Bruk tid med vennene dine.
Sett opp avtaler med venner, og kos deg så godt du kan!

♥ Snakk om du trenger det.
Snakk om det som plager deg, tenk på det og skriv det ned. Få det ut av systemet!

♥ Tenk èn positiv tanke for hver negative.
Jeg har ingen å våkne opp med om natten – neivel, men jeg kan se på akkurat det jeg vil på tv’en.
Jeg har ingen å kysse på – nei, men når det først skjer kommer det til å være skikkelige sommerfugler i magen, og ikke noe jeg gjør av ren vane.

♥ Hva gjør deg lykkelig?
Skriv ned alt som gjør deg glad og lykkelig, og gjør så mye som mulig av det som står på den listen – hver eneste dag.

♥ Fokuser på deg selv.
Har du uvaner du burde kutte ut? Er det noe annet du burde fokusere på, som problemer i hverdagen? Fokuser på deg selv, og gjør deg selv til den beste versjonen av nettopp deg!

♥ Ta det med ro.
Å hoppe inn i «første og beste» forhold du kan komme over, er sjelden lurt. Ta det med ro, og kos deg som singel. Det er ikke før du vet du klarer deg på egenhånd, at du vil oppleve ekte kjærlighet.

♥ Også er det lov å synke litt lavt..
Dette er ikke noe man snakker høyt om, men i tankene dine får du gjøre som du vil. Han er en drittsekk, han fortjener ikke deg, du er for pen for ham, han passer bedre sammen med en søppelbøtte enn deg.. Slike tanker er faktisk lov, så lenge du ikke synker så lavt at du snakker stygt om ham til andre. Det er det ingen som er tjent med.

Har du noen flere gode tips?
Hvilken sivilstatus har du?